Продолжаю рассказывать о мышцах которые производят движения в локтевом суставе. Следующая мышца это Круглый пронатор (КП). Идет косо сверху вниз с внутренней стороны предплечья на наружную...
Мышцы
17 записей
Продолжаю рассказывать как расположены мышцы на теле человека, какие функции выполняют и какие движения нужно использовать чтобы дать им нагрузку. Плечелучевая мышца (ПЛМ) относится к группе производящей движение в локтевом суставе при фиксированном плече...
Для чего нам необходимо знание того, как работают мышцы. Элементарно. Понимая как и куда мышцы направляют кости, можно запросто самому придумывать движения...
Сегодня расскажу как работает одна из самых культовых мышц – двуглавая мышца плеча (ДМП), в простонародье бицепс или “банка”. Как правило, в залах в основном и занимаются все накачкой банок..)), как не посмотришь, все подъемы штанги на бицепс делают, словно других мышечных групп и нет. Если среди интеллектуальных людей встречают […]
Продолжаю рассказ о том как работают мышцы: в каких движениях участвуют и какие упражнения наиболее подходящие к конкретным мышцам. 87 просмотров всего, сегодня нет просмотров
Я продолжаю рассказывать где начинаются и прикрепляются мышцы на теле человека. И сегодня, последняя мышца участвующая в приведение плеча – подлопаточная (ПМ). 2,993 просмотров всего, сегодня нет просмотров