Рецепты

105 записей

Рецепты монстров накачки. Возможно иногда у тебя может возникнуть вопрос – но как же, некоторые рецепты калорийные! А как же здоровье, фитнес?
Во-первых, главное, сколько ты съешь калорий за сутки. Если их будет дефицит, ты будешь худеть, что бы ты не ел!
Во-вторых, сразу после хорошей качалки, или в день “Нагрузочный”, можно и оторваться!
Главное – ВСЕГДА ВКЛЮЧАТЬ ГОЛОВУ!