Именно – настичь! Желание сбросить лишний вес – это чёткая и конкретная цель. Есть определенный набор шагов, которые нужно ВСЕГДА выполнять. Не смотря ни на что! Если это не делать, так и будешь топтаться на месте.
Выполнение этих шагов должно быть по умолчанию, без всяких Почему и Зачем. Если утренние каши для похудения – Гречка и Перловка, ввиду их низкого гликемического индекса – то Эти шаги нужно выполнять без нытья. Просто кушать потому что так нужно для организма!
Так нужно и по другому никак! Когда восходит солнце, никто не спрашивает, почему. Так должно быть. А если хочешь ныть, что мол надоело это однообразие, продолжай смотреть реалити-шоу про похудение и ХОТЕТЬ дальше.
Просто кинь себе вызов!
И конечно подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить пользу!
52 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
