Этот пост для девушек, парни отдыхают. Очень часто отрезок времени между желанием взяться за своё тело и началом собственно самого этого действия, составляет приличный интервал. Причины могут быть разные. Нет мотивации, много работы, много семейных дел, много причин и отговорок, много бутылок навязчивого пива, и тд, и тп. Перечислять можно бесконечно. Объяснение всему этому простое – ТВОЯ ЛЕНЬ! Но, вот у тебя получилось! Что дальше? Нужно проявить максимум силы воли. Несколько советов о том, как похудеть, надеюсь они тебе помогут...