Как быть со здоровым питанием если работа заставляет постоянно перемещаться? Есть в общепите не лучший выход, так как там никто не будет специально для вас готовить полезные рецепты. И если в дорогих ресторанах могут пойти на встречу, и сделать заказ под ваши нужды. То в обычном общепите, этого делать никто не будет. Как быть?
Начнём с того, что как правило, питание для похудения, имеет не совсем портящийся набор продуктов. Что может случиться с овощами и фруктами за день? Да ничего. Если вы на машине, так вообще проблем нет. Что произойдёт за целый день с яйцами, кусочком грудки или порцией творога? Ничего! В крайнем случае, всегда можно купить маленький переносной холодильник-сумку и возить его в машине. Это не проблема вовсе. Всё опять упирается в собственное желание добиться цели! Похудеть или набрать мышечную массу.
Конкретный пример в дороге…
Продолжение в моём специальном канале в телеграме, подписывайся – OFP-it’s My Life
Не теряйте время приходите ко мне на занятия онлайн:
Индивидуально – ДИС; В группе – ДГС.
Мой Телеграм-канал, мои сервисы в интернете.
Подписывайтесь на мой блог, не пропустите обновления!
271 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
