С физиологической точки зрения время поступления в организм пищевых веществ – вообще не важно. Для поддержания нормальной жизнедеятельности, значение имеет только количество пищи, поступающей в организм в течение суток. И заметьте, не дня, а именно суток! Другими словами, в зависимости от рода вашей деятельности, есть можно и ночью. 228 просмотров всего, […]