Очень часто диетологи, при похудении, не рекомендуют пить молоко или кисломолочные продукты ввиду присутствия там молочного сахара - лактозы. До чего же странные они – диетологи. Полезные продукты они не рекомендуют, а крекеры с джемом, тосты разные наоборот. Спрашивается, где логика, где знания этих “гурупитания”.