Подсчитывающим калории посвящается…)) . Перестаньте считать калории! Этой паранойей должны заниматься профессионалы. Но! Даже они никогда, НИКОГДА, не смогут уверенно сказать что подсчитанное количество съеденных калорий – соответствует реально поглощенным!
Вы сами подумайте, как это можно вычислить? Например, спелый банан имеет одно количество, а чуть зеленый, совсем другое количество калорий. И как это кто-то сможет вычислить?
- Никто и никогда не может быть уверен на 100% тому количеству калорий которое указано на этикетках продуктов.
- Индивидуальное отличие обмена веществ человека может приводить к совершенно разному усвоению калорий.
- Кто вообще сможет вычислить какое количество энергии может потратиться на переваривание пищи??? Как вообще понять – какие продукты действительно Не обработаны (перевариваются дольше), а какие пропесочили промышленным способом? Думаете вам об этом это скажут?
- Сейчас продукты вообще не понятно какого происхождения – кто и как сможет вычислить, какие именно хорошо усвоятся, а какие нет?
- Я уже писал не раз – ПРИКРЫВАЯСЬ ПОДСЧЕТАМИ КАЛОРИЙ – ФАНАТЫ ЭТОГО МАРАЗМА, ЕДЯТ ВСЯКУЮ ХРЕНЬ – ВЕДЬ ГЛАВНОЕ НЕ ВЫЛЕЗТЬ ИЗ КАЛОРИЙ!
Ребят, перестаньте заниматься ерундой и включайте голову, хоть иногда!
2,808 просмотров всего, 1 просмотров сегодня