Смотрю по сторонам и понимаю – работы не в проворот! Неудивительно что люди ожирением болеют, основная масса населения.
В очередной раз обратил внимание. Садится семья в общепите кушать. И взрослые и дети(!), с подачи родителей разумеется, у каждого:
- Суп.
- Второе.
- Напиток.
- Салат.
- Хлеб.
- Десерт.
Нее, друзья, так же нельзя. Ааааа, это даже читается страшно! Вот представьте – все на одного человека!!!! И ребенок так же. Так жрать каждый день – прямая дорога в больницу или могилу!
А как надо? Примерно – одного второго, достаточно. Нужно включать голову и думать о будущем. Кушать чтобы жить, а не жить чтобы жрать!
И конечно подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить пользу!
70 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
