В принципе, биологическое старение организма начинается после 25-ти лет. Это означает что и обменные процессы тогда же замедляются. Чем больше возраст, тем сильнее замедление. Поэтому, с возрастом к пище нужно подходить с умом.
Как это?
Меньше жрать, после 40 уж точно! А что происходит на деле? Прикрываясь фразой – “А как же удовольствия жизни“, человек жрет как свинтус, и не понимает, что за этими удовольствиями стоит ожирение, проблемы с сосудами, костями, тканями и даже раковые опухоли. Я уж молчу как после 40-45 лет люди не включающие свою голову, выглядят на 50-60, а то и 70 лет. Словно, ужраться, упиться и укуриться – половить кайф от сей сомнительных удовольствий, это и есть то ради чего живешь…
Глупость просто жуткая. А потом жить и работать на лекарства. Да еще и ныть постоянно, как все и везде болит. И такое услышать можно в любом общественном месте. Словно кто-то виноват, что ты баран по жизни.
Друзья будьте умнее!
- После 40 лет сокращайте количество употребляемой пищи.
- Ежедневно нагружайте себя физически специализированными, направленными нагрузками.
- Прекращайте накачивать себя алкогольной и табачной наркотой. Водка, пиво и вино – убивает ваш мозг. Включите голову! Не уподобляйтесь животным. Отдыхать и снимать напряжение нужно как существо разумное, а не как стадо баранов.
Это власти нужно манипулировать людьми, поэтому она спаивает их и убивает курево-наркотой, вынуждая их затем тратить кучу денег на лекарства. Власть – та еще барыга. Будьте умными, здоровыми людьми. Живите свободной жизнью, а не той что вам власть навязывает.
Удач!
280 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
