Есть такое слово – проблема. Что оно означает, объяснять не нужно, это все знают. В жизни человека проблемы будут всегда. А ещё всегда, это становится очевидным, будет присутствовать человеческая лень! Лень быть здоровым, лень быть не жирным, лень быть подтянутым и иметь хорошую форму, лень заняться собой и начать тренироваться и следить за своим питанием. Лень быть здоровым.
Так устроена природа, человек в принципе, существо ленивое. Давеча, разговаривал со знакомым. Ему уже за 35 где-то. Вот, говорит, Серёг спина болит сильно, утром не разогнуться да и ночью тяжело спать. Сходи, говорю, к врачу, а затем тренируйся, укрепляй мышцы, связки. Да какое там, говорит, целыми днями на работе, потом семья… Говорю ему, если нет времени на спортзал, утром выделил ВСЕГО 15 минут: 20 отжиманий + 10 подтягиваний + 30 приседаний и 10 раз встать в мостик у стены. Каждый день! Всё, организм скажет спасибо, поверь! Да ты что.., некогда, опять нюнит он.
Так и хочется сказать, а какого ты здесь ляда ноешь? Там болит, разогнуться не могу? Кто тебе виноват в том, что ты запустил себя? Работа, дом. Работа, дом… и так бесконечно. О себе думаешь в последнюю очередь. Не должно быть так. И таких горемык % 90, обоих полов, тех, что думают не головой а *опой. Только, кому ты потом больной нужен будешь? Для семьи обуза, только всем стыдно в этом признаваться, работодателю вообще не упёрся больной, государству ты тем более не нужен, ему рабы дееспособные нужны.
Надо уже начать питаться правильно, рационально.., да знаю я. Надо тренироваться, чтобы тело было крепким и здоровым.., да знаю я. Надо укреплять позвоночник, связки, чтобы позвонки были стабильней.., да знаю я. Курение, убивает в тебе всё и ты обогащаешь производителей этого говна.., да знаю я. Пиво делает тебя бабой.., да знаю я…
Узнаёшь своих друзей? Или себя?
Оторви задницу уже и пойми, только правильное питание и физическая нагрузка – единственная панацея от старости и беспомощности. Вставай раньше и тренируйся и только потом, иди на работу. Приходи поздно после работы и иди через площадку. Всех денег не заработаешь, а когда не будет здоровья, то они и не нужны вовсе. Ты хозяин своей жизни, а не работодатель и уж не государство тем более, ему вообще на тебя насрать, кроме как выжать из тебя по максимуму, всё что можно.
Нормальное состояние для истинного мужика, это когда он всё свободное время проводит на спортплощадке, а не по магазинам, баням, кабакам, гаражам болтается.
Бизнес и спорт – два вменяемых состояния!
Автор: samotoyloff / Telegram: @zametkiss
Внимание!
Если ты читаешь мой блог, значит, тебя не просто интересует тема коррекции веса!
Поэтому, хватит просто читать и искать чудо-таблетки. Пора действовать! Заказывай программу тренировок и питания или только питания и стройней. Есть на месяц, или на несколько, выбирай:
Если ты ещё сомневаешься в моей компетентности, что я дам тебе действительно то, что поможет, изучи мою историю преображения (в самом низу страницы). Разница в 39 кило, наверняка говорит о том, что я отлично знаю это дело! А ты еще сомневаешься?
Всегда отвечу по любому вопросу, хоть до покупки программы, хоть после.
1,042 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
