Сладкие продукты это всего лишь налет цивилизации. Необходимости в сладостях у организма нет. Да и предки наша очень даже здорово жили без лакомств.
Вам также может понравиться
Насколько же загажен мозг простых людей рекламой. И порой даже специалисту по физ нагрузке, сложно переубедить то что закладывают в сознание СМИ.
Очень часто многие “гуру” рекомендуют кушать перед силовой тренировкой что-то сладкое. Это не верное решение. Объясняю почему.
Диета – это плохо и не эффективно. Почему соблюдение диет, это не лучший способ привести себя в желаемую форму. Краткий экскурс из каких питательных веществ должно состоять питание. Почему питание должно быть Рациональным, а не Правильным. Отличие.
Иногда бывает что нет возможности терпеть. Есть ли выход?