Очень много в интернете противоречивой информации связанной с похудением. На эту тему пишут все кто только может. Описывают разного рода сомнительные диеты. Приписывают магические свойства всяким ягодам, напиткам. 1,382 просмотров всего, сегодня нет просмотров
В последнее время всё чаще сталкиваюсь с тем, что у людей нет времени на тренировки. И даже, дело не в том, что нет желания, а именно, нет времени. Давай проанализируем, почему? 2,957 просмотров всего, сегодня нет просмотров
Начало недели – идеальное время для нового тренировочного цикла. Каким бы не был этот комплекс, главное, начать заниматься по нему, а не просто иметь в виде плана тренировок. 1,216 просмотров всего, сегодня нет просмотров
На этой неделе я продолжаю тот же комплекс. Меняется только вес отягощений и разумеется, количество повторений. 1,073 просмотров всего, сегодня нет просмотров