Я здесь на днях посмотрел серию очередного сезона программы “Взвешенные люди”. Жуть, что ещё могу сказать. Ради рейтинга создатели идут на обман зрителя.Люди весят 110-180 кг., а их заставляют бегать! По беговой дорожке, в заданиях на улице. Почему это происходит? Трудно сказать. Объяснения одно – рейтинг. Спонсоры, которые выставляют свои требования, видимо так. Одно из правил фитнес-тренера: не сделать своего клиента калекой. Видимо, у Семенихина и Турчинской другие приоритеты, раз они допускают такое.
Бег вреден вообще, по сути своей, поскольку, наносит непоправимый вред для суставов. Даже для здоровых людей. А про толстых людей, с весом за 100 кг., это вообще капут. На любых курсах по получению сертификатов на фитнес-тренера, табу, когда позвоночник испытывает осевую нагрузку.
Представь, когда туша за 100 кг., всей массой опускается, увлекаемая силой тяжести на коленный сустав, на межпозвонковые диски, голеностоп…
Я уж молчу, по поводу выполнения разных упражнений в проекте…, техника почти везде отсутствует.
Кому важно здоровье людей, главное чтобы рейтинги зашкаливали в показе драматических размусоливаний соплей по лицам подопытного материала. Самое жуткое, что зрители будут смотреть и повторять, в надежде, “грамотно” похудеть, ведь по ТВ показывают…
Автор: #samotoyloff / Telegram: @zametkiss
Внимание!
Если ты читаешь мой блог, значит, тебя не просто интересует тема коррекции веса!
Поэтому, хватит просто читать и искать чудо-таблетки. Пора действовать! Заказывай программу тренировок и питания или только питания и стройней. Есть на месяц, или на несколько, выбирай:
Если ты ещё сомневаешься в моей компетентности, что я дам тебе действительно то, что поможет, изучи мою историю преображения (в самом низу страницы). Разница в 39 кило, наверняка говорит о том, что я отлично знаю это дело! А ты еще сомневаешься?
Всегда отвечу по любому вопросу, хоть до покупки программы, хоть после.
1,413 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
