Почему я решил завести рассылку?

Интернет сейчас переполнен источниками информации о похудении. Выбрать что-то действенное и не вредное для организма, очень сложно. У моего читателя свой стиль жизни, каждый чем-то занят. Мало кто может часами сидеть в интернете, чтобы найти верную информацию.

Поэтому, я решил выступить в качестве эксперта, который свои методы применял и продолжает применять на себе, и своих клиентах. Я продолжаю совершенствоваться в направлении коррекции фигуры за счет жировой прослойки. Я много знаю, и могу принести действительную пользу, человеку, который хочет, наконец, покончить с лишними ненавистными жирами.

Если ты действительно этого хочешь, я помогу тебе!

Информация, которую я даю в рассылке, бесценна. Я планирую вести ее долго, годами. Эти материалы не получить иначе, кроме как подписавшись. Рассылка удобна тем, что читать ее можно, когда есть желание и время. Она лежит в почте и ждет. Нет ничего лишнего. Ни рекламы, ни лишней инфы в ленте, которая достала в соцсетях.

Меня зовут Сергей Самотойлов, я являюсь профессиональными тренером по фитнесу и автором книги "Система похудения - 90/3". Моя специализация - похудение.

Ты находишься на моём авторском блоге. На этой странице я предлагаю подписаться на мою рассылку на тему похудения, из которой ты узнаешь эффективные и рабочие способы избавления от лишнего веса. Это мой опыт, знания и успешная практика с клиентами моей фитнес-студии. Примени эти способы к себе, и ты навсегда поймёшь принципы рационального и не опасного для здоровья похудения. Основа моей практики - это наука физиология. Ничего надуманного. Метод работает. Проверял на себе и своих клиентах.

Мою историю преображения ты можешь почитать на страничке Обо мне.

1. Рекламируемые чудо таблетки, чаи для похудения. Любые такие препараты пагубно влияют на обменно-гормональные процессы в организме. Данные НИИ диетологии.
2. Липоксация (откачивание жира). Это не меняет главного, образ мышления. Через какое-то время, лишний жир наедается вновь.
3. Диеты. Большинство диет наносят непоправимый вред здоровью, лишая организм необходимых витаминов, минералов и питательных веществ, плохо сказываются на желудке и сердечно-сосудистой системе.
4. Голодание. Про этот способ даже говорить не хочется, ничего глупее быть не может. Если организм не будет кушать, он умрёт.

Как узнать как правильно похудеть, и не вредно для организма?

Всё очень просто - нужно быть информированным:

- Что говориться в физиологии об удалении жирового компонента.

- Что такое Рациональное Питание.

- Лучшие продукты для Рационального Питания.

- Какие упражнения идеальны для похудения?

- Как тренироваться и питаться на отдыхе?

- Практика и личный опыт.

- Как перекусывать в пути?

Полезные материалы на тему похудения и многое другое в моих материалах проекта "Основы рационального похудения".

Худей правильно и будь информированным!

Заполни форму:

Новости моей фитнес-деятельности!

Общая Физическая Подготовка - It's My Life

Подписаться

 Я против спама.