Книга "Расчётливые рецепты".
![расчётливые рецепты, правильное питание Расчётливые рецепты, правильное питание](https://samotoyloff.com/wp-content/uploads/2016/05/Обложка-min.jpg)
В книге я очень удобно структурировал все блюда по категориям. Мясные, рыбные, десерты и так далее.
Очень удобно иметь красиво оформленную и чётко структурированную книгу.
Она в формате PDF, так что читать её можно на любом носителе.
Достаточно лишь поставить нужную программу для чтения книг.
И конечно же, самое главное, все блюда указаны в калориях - лишнего не скушаешь. Очень удобно.