Очень часто слышу рассуждения, иногда даже и претензии следующего характера. А для чего эти занятия, ради красивого бицепса? И для чего эта фигура с кубиками на животе, разве в размере бицепса мужчина проявляется. Мне правда жаль таких людей. По большей части это недалекие и обиженные женщины, которые слаще морковки в своей жизни ничего не видели.
Да разве дело в бицепсе? В красоте и стройности? Запомните, наивные! Внешние формы, стройность и подтянутость это всего лишь – побочный эффект! Контроль над телом – вот истинное предназначение силовой тренировки. Чувствовать его и управлять им, это ни с чем не передаваемое ощущение. А внешняя форма, повторюсь, это побочные эффекты. То что заложено природой, при участии силовой тренировки и рационального питания – возникнет само собой, по ходу.
Согласен, очень многие занимающиеся зацикливаются на внешних формах. Но это не правильно и по большей части навеяно СМИ, где бесконечно печатают глянцевые искусственные животы и жопы. Но СМИ так зарабатывают, они на другое не способны. Своим худеющим подопечным всегда повторяю одно – вы занимаетесь для сосудов, похудение, это побочка.
И это для профессиональных бодибилдеров важны форма их мышц, так они побеждают в соревнованиях. Это их профессия. Не путайте, для натурального же атлета внешность, поверьте, это даже не второстепенно.
Подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить пользу!
2,677 просмотров всего, 1 просмотров сегодня